Orienteringsskola för vuxna 2024 / Aikuisten suunnistuskoulu 2024

Är du intresserad av att lära dig att orientera? Nu ordnas en orienteringsskola 18.4–22.5.2024 för alla vuxna – motionärer, nybörjare – som vill bli mera bekant med skogen och förbättra sina orienteringskunskaper. Vi går igenom orienteringens grunder.

Vad, när, hur?

OK Raseborgs kurs ute i skog och mark äger rum enligt följande:

• På Zoom två gånger, 18.4 och 23.4 kl. 18
• I skogen fyra onsdagar:
  • 24.4 Risten
  • 2.5. Undermalm
  • 15.5 Fiskars Långsjö-Lutsjö
  • 22.5. Västerby södra

Pris: 30 €. Går att betala också med Smartum, Edenred och ePassi.

Inga förkunskaper behövs, men det är bra om man kan röra sig i skogen.

Undervisningen går i första hand på svenska, men det går bra att tala finska med ledarna. Om det blir stor efterfrågan på en kurs på finska så ordnar vi också en sådan.

Innehåll:

• Orientering som idrottsgren
• Att läsa orienteringskartan, kompasskurs
• Orienteringsteknik
• Träning ute i skogen

Förfrågningar och anmälningar:

Kristian Forsell 0442649067, kristian.forsell59@gmail.com

Föreningens webbsida: https://okraseborg.fi/

* * *

Oletko kiinnostunut oppimaan suunnistusta? Järjestämme nyt suunnistuskoulun 18.4–22.5.2024 kaikille aikuisille – niin kuntoilijoille ja täysin vasta-alkajille kuin myös maastossa liikkumaan tottuneille – jotka haluavat kehittää suunnistustaitojaan. Käymme läpi suunnistuksen perusasioita.

Mitä, milloin, miten?

OK Raseborgin kurssin aikataulu on seuraava:

• Kaksi tapaamista Zoomissa, 18.4. ja 23.4. molemmat klo 18
• Neljänä keskiviikkona klo 18 metsässä:
  • 24.4 Risten
  • 2.5. Undermalm
  • 15.5 Fiskars Långsjö-Lutsjö
  • 22.5. Västerby södra

Hinta: 30 €. Maksaa voi myös Smartumilla, Edenredillä ja ePassilla.

Ennakkotietoja tai -taitoja ei tarvita, mutta kyvystä liikkua metsässä on hyötyä. Opetus tapahtuu ensi sijassa ruotsiksi, mutta opettajan kanssa voi hyvin puhua suomea. Jos kokonaan suomenkieliselle kurssille ilmenee paljon kysyntää, järjestämme myös sellaisen.

Sisältö:

• Suunnistus ”urheilulajina” ja harrastuksena
• Suunnistajan kartanluku,karttamerkit ja kompassisuunta
• Suunnsituksen tekniikka
• Harjoittelua maastossa

Tiedustelut ja ilmoittautumiset:

Kristian Forsell 0442649067, kristian.forsell59@gmail.com

Seuran verkkosivut:  https://okraseborg.fi

Kategoriat:
Okategoriserade