Träning / Harjoittelu

OK Raseborg arrangerar under hösten och vintern 2019–2020 några orienteringsträningar/motionsorienteringar. Banlängder, veckodagar, klockslag osv. varierar enligt årstiden och andra förhållanden (också jaktsäsongen): någon gång använder vi Emit-stämpling och har resultatservice och rutthärvel, någon annan gång (särskilt när det är frost och har snöat mycket) kan det hända att vi använder bara kontrollskärmar. Läs alltså alltid de enskilda evenemangsannonserna noggrant så att du vet om du behöver ta med din Emit-bricka. Kartavgift 7 €, juniorer under 20 år och OKR medlemmar gratis. Betalning kontant, med ePassi, Liikuntaseteli eller Virikeseteli. Orienterare löper på egen risk (information om orienterarens försäkringsmöjligheter finns här) och anmäler sig vid start och mål.

OK Raseborg järjestää syys- ja talvikaudella 2019–2020 muutamia suunnistusharjoituksia tai kuntosuunnistuksia. Ratapituudet, viikonpäivät, kellonajat jne. vaihtelevat vuodenajan ja muiden olosuhteiden (myös metsästyskauden) mukaan: joskus käytämme Emit-leimausta ja meillä on tulospalvelu ja reittihärveli, joskus toiste (erityisesti kun on pakkasta ja maassa on paljon lunta) voi olla, että käytämme vain rastilippuja. Riippuu myös tapahtuman luonteesta, käytämmekö SSL:n Rastilippu-nettipalvelua. Lue toisin sanoen aina yksittäisten tapahtumien omat ilmoitukset huolellisesti, jotta tiedät, tarvitsetko Emit-korttiasi. Karttamaksu 7 €, juniorit alle 20 v ja OKR:n jäsenet ilmaiseksi. Maksu käteisellä, ePassilla, Liikuntasetelillä tai Virikesetelillä. Suunnistajat juoksevat omalla vastuullaan (lisätietoja suunnistajan vakuutusmahdollisuuksista on täällä) ja ilmoittautuvat lähdössä ja maalissa.

On/Ke 2.10.
Dragsvik, Ekenäs
Dragsvik, Tammisaari

Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Raseborgsvägen, Dragsvik
Raaseporintie, Dragsvik
Kristian Forsell
Sprint i en garnison,
sprintti varuskunnassa,
mera info på Rastilippu.fi
lisätietoja sivustolla Rastilippu.fi
OBS/HUOM:
bara för finska medborgare,
vain Suomen kansalaisille
To 31.10.
Västerby, Ekenäs/
Tammisaari

Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Västerby skidstuga, Ekenäs
Västerbyn hiihtomaja, Tammisaari
Sune & Benny Forsström
Nattorientering, fyra banor, start kl. 18–19
Yösuunnistus, neljä rataa, lähdöt klo 18–19
OBS/HUOM:
kartavgift 7€, juniorer & medlemmar gratis
karttamaksu 7€, juniorit & jäsenet ilmaiseksi
Sö/Su 24.11.
Fiskars
Fiskari


Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Fiskars/Fiskari
Kristian Forsell
Nattorientering (60 min. kontrollplock /
poängorientering) efter föreningens höstmöte.
Samling vid Fiskars torg efter mötet, gemensam
start tidigast kl. 18.30, icke-medlemmar skall vara
på plats senast kl. 18.15.
Emit-stämpling. Mera information här (PDF).
Kristians telefon 0442649067.
Yösuunnistus (60 min. pistesuunnistus /
rastinpoiminta) seuran syyskokouksen jälkeen.
Kokoontuminen Fiskarin torilla kokouksen
päätyttyä, yhteislähtö aikaisintaan klo 18.30,
ei-jäsenten on oltava paikalla viimeistään klo 18.15.
Emit-leimaus. Lisätietoja ruotsiksi täällä (PDF).
Kristianin puh. 0442649067.
Fr/Pe 6.12.
Baggby, Ekenäs/
Tammisaari

Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Gamla Baggbyvägen / Vanha Baggbyntie
Jouko Nurmiainen
Självständighetsorientering, start kl. 10.30–11.30
Itsenäisyyssuunnistus, lähdöt klo 10.30–11.30
Vanliga motionsorienteringsbanor i skogen:
A, B, C, D och E, längderna ca 6 km–ca 1,3 km.
Extra: banorna A, B och C kan springas också
på kurvkarta. Emit och rutthärvel. Kartavgift
7 €, alla juniorer och medlemmar gratis. /
Tavallisia kuntorastiratoja metsässä:
A, B, C, D ja E, pituudet n. 6 km–n. 1,3 km.
Ekstra: radoille A, B ja C on tarjolla myös
käyräkartta. Emit ja reittihärveli. Karttamaksu
7 €, kaikki juniorit ja jäsenet ilmaiseksi.
To 12.12.
Västerby, Ekenäs/
Tammisaari


Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Västerby skidstuga, Ekenäs
Västerbyn hiihtomaja, Tammisaari

Sune Forsström
Nattorientering, olika banor, start kl. 17.30–18.30
Yösuunnistus, eri ratoja, lähdöt klo 17.30–18.30
banor/radat A–D 4,6 km / 3,3 km / 2,4 km / 1,3 km
kartavgift 7€, juniorer & medlemmar gratis
karttamaksu 7€, juniorit & jäsenet ilmaiseksi
To 26.12.
Trollböle & Västerby,
Ekenäs/Tammisaari


Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Västerby skidstuga, Ekenäs
Västerbyn hiihtomaja, Tammisaari

Sune & Benny Forsström
Annandagsorientering, banor
ca 6 km, 4,5 km & 3 km, start kl. 10.00–11.00
Tapaninpäiväsuunnistus, radat
n. 6 km, 4,5 km & 3 km, lähdöt klo 10.00–11.00
kartavgift 7€, juniorer & medlemmar gratis
karttamaksu 7€, juniorit & jäsenet ilmaiseksi
Lö/La 28.12.
Falkgölen,

Ekenäs/Tammisaari

Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Väg 52, korsningen till Falkgölen
Tie 52, Falkgölenin risteys

Roy Wickholm
Långdistans, banor A 8,2 km, B 5,7 km,
C 4,6 km, D 3,3 km och E 2,4 km, start
kl. 10.00–11.00, Emit-stämpling & rutthärvel,
kartavgift 7€, juniorer & medlemmar gratis
Pitkä matka, radat A 8,2 km, B 5,7 km,
C 4,6 km, D 3,3 km ja E 2,4 km, lähdöt
klo 10.00–11.00, Emit-leimaus & reittihärveli,
karttamaksu 7€, juniorit & jäsenet ilmaiseksi
To 23.1.
Ekenäs centrum /

Tammisaaren
keskusta


Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Ekenäs station, Korv Görans
Tammisaaren asema, Korv Görans

Kristian Forsell
Vintersprint med pannlampa, start kl. 18–19
Talvisprintti otsalampuin, lähdöt klo 18–19
Emit-stämpling & rutthärvel, kartavgift 7€,
juniorer och OKR- & FU47-medlemmar gratis
Emit-leimaus & reittihärveli, karttamaksu 7€,
juniorit ja OKR- & FU47-jäsenet ilmaiseksi
Lö/La 29.2.
Rövarberget,
Pojo/Pohja


Resultat/Tulokset
Mellantider/Väliajat
Rutthärvel/Reittihärveli
Väg 111, korsningen med Brunkomsvägen
Tie 111, Brunkomintien risteys

Jouko Nurmiainen
Medeldistansbetonad skogsorientering
i dagsljus i Pojo i samarbete med FU-47.
Start kl. 11–12, pris 7 €, alla juniorer
samt OKR- och FU-47-medlemmar gratis.
Banor A 6,0 km, B 4,4 km, C 3,3 km,
D 2,0 km och E 1,4 km, Emit & rutthärvel.
Keskimatkatyyppistä metsäsuunnistusta
päivänvalossa Pohjassa yhteistyössä
FU-47:n kanssa. Lähdöt klo 11–12,
hinta 7 €, kaikki juniorit sekä OKR- ja
FU-47-jäsenet ilmaiseksi.
Radat A 6,0 km, B 4,4 km, C 3,3 km,
D 2,0 km ja E 1,4 km. Emit & reittihärveli.
21.3.–29.3.
Lillfors,
Pojo/Pohja


Deltagare/Osallistujat
Rutthärvel/Reittihärveli
Plats: Lillforsvägen i Pojo, ingen vägvisning
Paikka: Lillforsintie Pohjassa, ei opastusta

OK Raseborgs och FU-47:s gemensamma
”veckans bana”: orientering på egen hand,
se allmänna instruktioner här och beställ
din karta på förhand
. Ingen funktionär
på plats!
Det finns 28 kontroller i terrängen. En del är
nya, en del från FM2019-träningskontroller. Det
finns kartor med alla kontroller och kartor med
färdiga banförslag (A1 6,4 km, A2 6,3 km,
B1 4,3 km, B2 4,2 km, C1 3,1 km, C2 3,5 km,
D1 2,4 km, D2 2,4 km och E 1,4 km; A- och
B-banor 1:10000, C- och D-banor 1:7500 och
E-bana 1:5000). Terrängen på de längre
banorna är krävande och långsam, på de
kortare är den lättare. Endast skärmar på
kontroller, ingen resultatservice. Pris 5 €.
OK Raseborgin ja FU-47:n yhteinen
”viikon rata”: omatoimisuunnistus,
katso yleisohjeet täältä ja hanki karttasi
etukäteen
. Ei toimitsijoita paikalla!
Maastossa on 28 rastia, joista osa on uusia ja
osa SM2019-harjoitusrasteja. Saatavilla
kaikki rastit -karttoja ja valmiita
rataehdotuksia (A1 6,4 km, A2 6,3 km,
B1 4,3 km, B2 4,2 km, C1 3,1 km, C2 3,5 km,
D1 2,4 km, D2 2,4 km ja E 1,4 km; A- ja
B-radat 1:10000, C- ja D-radat 1:7500 ja
E-rata 1:5000). Pidempien ratojen maasto
on vaativaa ja jopa hidasta, lyhyemmillä
helpompaa. Rasteilla pelkät liput, ei
tulospalvelua. Hinta 5 €.
Sö/Su 22.3.
Merituulen koulu,
Ingå/Inkoo


EVENEMANGET
INHIBERAT P.G.A.
COVID-19. //
TAPAHTUMA
PERUUTETTU
COVID-19:N TAKIA.
Merituulen koulu, Ingå/Inkoo
OK Raseborgs sprintklubbis i samband
med vårmötet.
OBS: Under det nuvarande coronavirusläget
i Finland inhiberar vi sprintklubbisen i Ingå.

Klubbmästerskap i sprint kommer att
arrangeras senare. (Uppd. 15.3.)
OK Raseborgin seuranmestaruussprintti
kevätkokouksen yhteydessä.
HUOM: Tämänhetkisessä Suomen
koronavirustilanteessa peruutamme

sprinttiklubbiksen Inkoosta. Seuran
sprinttimestaruudet tullaan ratkaisemaan
myöhemmin. (Päiv. 15.3.)
Sö/Su 29.3.
Ekenäs

marknadsplan
Tammisaaren
markkinakenttä

EVENEMANGET
INHIBERAT P.G.A.
COVID-19. //
TAPAHTUMA
PERUUTETTU
COVID-19:N TAKIA.
Den nationella sprinttävlingens
motionsorientering: 3 banor, avgift 10 €,
Emit & rutthärvel, mera information
på tävlingens webbsida. OBS: Tyvärr är
evenemanget och den nationella tävlingen
inhiberade p.g.a. coronavirusläget i Finland.

Kansallisten sprinttikisojen
kuntosuunnistus: 3 rataa, karttamaksu 10 €,
Emit & reittihärveli, lisätietoja
kilpailujen verkkosivuilla. HUOM:
Valitettavasti tapahtuma ja kansallinen
kilpailu on peruutettu Suomen
koronavirustilanteen takia.
31.3.–5.4.
Räfnäs,
Österby


Deltagare/Osallistujat
Rutthärvel/Reittihärveli
Plats: Kursandsvägen i Österby, ingen
vägvisning
Paikka: Kursandintie Österbyssä, ei opastusta

OK Raseborgs och FU-47:s gemensamma
”veckans bana”: orientering på egen hand,
se allmänna instruktioner här och beställ
din karta på förhand
. Ingen funktionär
på plats! Banorna A 6,4 km, B 4,5 km, C 2,7 km
och D 1,4 km. Rödvit fiberband på kontroller,
ingen resultatservice. Pris 5 €. OBS: På A-banan
finns det några uppförsbackar där man ska
springa enligt den sträckade rutten på kartan
(orientering varvad med backträning); B-, C-
och D-banorna är vanlig orientering.
Evenemanget i Rastilippu.fi.
OK Raseborgin ja FU-47:n yhteinen
”viikon rata”: omatoimisuunnistus,
katso yleisohjeet täältä ja hanki karttasi
etukäteen
. Ei toimitsijoita paikalla! Radat
A 6,4 km, B 4,5 km, C 2,7 km och D 1,4 km.
Rasteilla punavalkoista kuitunauhaa, ei
tulospalvelua. Hinta 5 €. Huom.: A-radalla on
muutamia ylämäkiä, jotka juostaan ylös
kartalle merkittyä reittiä pitkin (suunnistuksen
ja mäkitreenin yhdistelmä); B-, C- ja D-radat
tavallista suunnistusta.
Tapahtuma Rastilippu.fi:ssä.