FSO:s träningsdag i Raseborg, lördagen 18.3.2023 / FSO:n harjoituspäivä Raaseporissa, lauantai 18.3.2023
OK Raseborg ordnar FSO:s träningsdag i Ekenästrakten i Raseborg lördagen den 18 mars 2023. Samma helg kommer även FSO:s ungdomsgrupps vårläger att arrangeras i Ekenäs, om vilket FSO har informerat separat.
Förberedelserna för träningsdagen är redan långt hunna, men vi vill ändå meddela i detta skede (onsdag 1.3) att vi ännu inte kommer att offentliggöra de slutliga exakta platserna för träningarna eller andra detaljer som gäller dem. Anledningen till förseningen är de ånyo vintriga förhållandena och vår strävan att erbjuda orienterarna en fullvärdig träningsdag som så litet som möjligt störs av snö.
Vi följer ännu med om den rikliga nysnön som föll i slutet av februari hinner smälta tillräckligt så att träningarna blir både fysiskt och orienteringsmässigt meningsfulla. Om det kalla vädret och snöfallet fortsätter har vi även alternativa skogsterränger som tillsvidare har mindre snö, och vid behov har vi även beredskap att ändra programmet så att det blir tydligt sprintbetonat. I första hand siktar vi dock på skogsträning.
Träningsdagen kommer alltså att bli verklighet, och det lönar sig att skriva upp den i kalendern nu. Vi vet också redan att starterna är på morgonen från 9:30 till 11:00 och på eftermiddagen från 14:00 till 15:30. Förbeställda luncher ordnas inte för någon annan än FSO:s lägergrupp, utan var och en sköter sin egen måltid. Det finns flera bra lunchställen i Ekenäs som är öppna på lördagar och som vi gärna kan tipsa om vid behov. Dagens bägge träningar kommer att hållas antingen i Ekenäs eller på Hangö udd, och föranmälan till dem öppnas senast några dagar i förväg. Det går även att delta genom att anmäla sig på plats som vid vanliga motionsorienteringar.
* * *
OK Raseborg järjestää Tammisaaren seudulla Raaseporissa FSO:n harjoituspäivän lauantaina 18. maaliskuuta 2023. Samana viikonloppuna Tammisaaressa järjestetään myös FSO:n nuorisoryhmän kevätleiri, josta FSO on tiedottanut erikseen.
Harjoituspäivän valmistelut ovat jo pitkällä, mutta haluamme silti tiedottaa tässä vaiheessa (ke 1.3.), että emme julkista vielä harjoitusten lopullisia tarkkoja sijainteja emmekä niiden muitakaan yksityiskohtia. Viivytykseen ovat syynä uudelleen talvisemmiksi muuttuneet olosuhteet ja pyrkimyksemme tarjota suunnistajille täysipainoinen harjoituspäivä, jota lumi haittaa mahdollisimman vähän.
Seuraammekin vielä, ehtiikö helmikuun lopulla satanut runsas uusi lumi vähentyä kaavailemistamme treenimaastoista riittävissä määrin, jotta harjoituksista tulee sekä fyysisesti että suunnistusteknisesti mielekkäät. Mikäli kylmät kelit ja lumisateet jatkuvat, meillä on myös vaihtoehtoisia, toistaiseksi vähälumisempia metsämaastoja sekä tarvittaessa myös valmius muuntaa päivän ohjelma selkeästi sprinttipainotteiseksi. Ensi sijassa tähtäämme kuitenkin metsätreeneihin.
Harjoituspäivä siis toteutuu, ja se kannattaa laittaa kalenteriin jo nyt. Myös se tiedetään jo, että aamupäivällä suunnistamaan pääsee klo 9.30–11.00, ja iltapäivällä klo 14.00–15.30. Ennakkoon tilattavaa lounasta ei järjestetä muille kuin FSO:n leiriryhmälle, vaan kukin hoitaa ruokailunsa itse: Tammisaaressa palvelee lauantaisin useampiakin hyviä lounaspaikkoja, joista annamme tarvittaessa vinkkejä. Päivän molemmat harjoitukset pidetään joko Tammisaaren seudulla tai Hankoniemellä, ja niihin avataan ennakkoilmoittautuminen viimeistään joitakin päiviä etukäteen, ja mukaan tulee pääsemään myös ilmoittautumalla kuntorastityyliin paikan päällä.
Kategoriat:
Okategoriserade