Orienteringsskola för vuxna 2022 / Aikuisten suunnistuskoulu 2022
(Suomeksi ks. alla)
Är du intresserad av att lära dig orientera? Nu ordnas en orienteringsskola 28.4–25.5.2022 för alla vuxna – motionärer och totala nybörjare likväl som terrängvana idrottare – som vill förbättra sina orienteringskunskaper. Vi går igenom orienteringens grunder.
Vad, när, hur?
Innan vår orienteringskurs börjar kan man delta i Finlands Svenska Orienteringförbund FSO:s träff för nybörjare 12.4, se https://fso.idrott.fi/vuxenkurs-i-orientering/. Denna träff är frivillig och är inte en del av vår kurs, men den kan vara till nytta. OK Raseborgs kurs äger rum enligt följande:
- På zoom två gånger, 28.4 och 3.5 kl. 18
- I skogen fyra onsdagar i maj kl. 18:
- 4.5 Västerby skola, Ekenäs
- 11.5 Vahrs/Björnviken, Ingå
- 18.5 Långviken, Skogby
- 25.5 Skuru, Pojo.
- Max 12 deltagare
- Pris: 30 €. Går att betala också med Smartum, Edenred och ePassi.
- Inga förkunskaper behövs, men det är bra om man kan röra sig raskt i skogen.
- Undervisningen går i första hand på svenska, men det går bra att tala finska med läraren. Om det blir stor efterfrågan på en kurs på finska så ordnar vi också en sådan.
Innehåll:
- Orientering som idrottsgren
- Att läsa orienteringskartan, kompasskurs
- Orienteringsteknik
→ Både teori och träning i skog och mark
Förfrågningar och anmälningar:
Kristian Forsell 0442649067, kristian.forsell59@gmail.com
Föreningens webbsida: https://okraseborg.fi/
* * *
Oletko kiinnostunut oppimaan suunnistusta? Järjestämme nyt suunnistuskoulun 28.4.–25.5.2022 kaikenlaisille aikuisille – niin kuntoilijoille ja täysin vasta-alkajille kuin myös maastossa liikkumaan tottuneille urheilijoille – jotka haluavat kehittää suunnistustaitojaan. Käymme läpi suunnistuksen perusasioita.
Mitä, milloin, miten?
Jo ennen meidän kurssimme alkamista on mahdollista osallistua Suomen ruotsinkielisen suunnistusliiton FSO:n vasta-alkajien tapaamiseen 12.4., ks. https://fso.idrott.fi/vuxenkurs-i-orientering/. Tämä on vapaaehtoista eikä varsinaisesti osa suunnistuskouluamme, mutta hyvinkin hyödyllistä. OK Raseborgin kurssin aikataulu on seuraava:
- Kaksi tapaamista zoomissa, 28.4. ja 3.5. molemmat klo 18
- Neljänä toukokuun keskiviikkona klo 18 metsässä:
- 4.5. Västerbyn koulu, Tammisaari
- 11.5. Vahrs/Björnviken, Inkoo
- 18.5. Långviken, Skogby
- 25.5. Pohjankuru, Pohja.
- Enintään 12 osallistujaa
- Hinta: 30 €. Maksaa voi myös Smartumilla, Edenredillä ja ePassilla.
- Ennakkotietoja tai -taitoja ei tarvita, mutta kyvystä liikkua reippaasti metsässä on hyötyä.
- Opetus tapahtuu ensi sijassa ruotsiksi, mutta opettajan kanssa voi hyvin puhua suomea. Jos kokonaan suomenkieliselle kurssille ilmenee paljon kysyntää, järjestämme myös sellaisen..
Sisältö:
- Suunnistus urheilulajina
- Suunnistajan kartanluku ja kompassisuunta
- Orienteringsteknik
→ Sekä teoriaa että käytännön harjoittelua maastossa
Tiedustelut ja ilmoittautumiset:
Kristian Forsell 0442649067, kristian.forsell59@gmail.com
Seuran verkkosivut: https://okraseborg.fi/