Norra Västerby: Teknikträning 17.10 och egenhandsorientering 20.10.2024 / Pohjoinen Västerby: Tekniikkatreeni 17.10. ja omatoimirastit 17.–20.10.2024

(Suomeksi alla)

Liksom under tidigare år fortsätter OK Raseborg också denna säsong att arrangera motionsorienteringar eller motsvarande orienteringsträningar för alla intresserade åtminstone en gång i månaden. Nu i oktober är det möjligt att orientera på norra delen av Västerbykartan nära Ekenäs port under skolornas höstlov.

Vi arrangerar där torsdagen den 17 oktober 2024 kl. 13.00 en orienteringsträning där temat är att lära sig förenkla kartan och förflytta sig hastigt mellan kontrollerna på basis av minnesbilden. Banorna på denna träning är planerade särskilt för tävlingsorienterare men lämpar sig även för motionärer. Om man vill kan man prova på samma orientering ur minnet som de som tränar för tävlingar, men det går lika bra att använda banorna för nästan vanlig motionsorientering.

Efter torsdag eftermiddagen blir kontrollerna kvar i terrängen hela resten av veckan 17-20.10, och detta evenemang fungerar då som vanlig orientering på egen hand, med pdf-kartor i Rastilippu.fi (fr.o.m. 17.10 kl. 12) och papperskartor i brevlådan vid Västerby skidcentrum.

Banlängderna är A 9,0 km, B 6,5 km och C 4,9 km. Alla banor innehåller en minnesorienteringsdel och en linjeorienteringsdel. Minnesorienteringen fungerar så att det finns en karta på varje kontroll som orienteraren kan titta på alltid när hen har hittat kontrollen, men orienteraren inte har en egen karta med sig i terrängen. Orienteraren måste alltså komma ihåg hela kontrollavståndet från en kontroll till den följande. Osäkra orienterere (eller egenhandsorienterare efter den ledda träningen) kan naturligtvis ha sin egen karta med hela tiden (eller ha den som backup i fickan). Linjeorienteringen fungerar för sin del så att orienteraren har sin egen karta och det finns en ritad linje på kartan som orienteraren ska följa i terrängen. Banläggare är Kristian Forsell.

Evenemanget är gratis för OK Raseborgs medlemmar (samt våra motionsorienteringsfunktionärer i FU-47), övriga betalar för kartan (vuxna 8 €, 18-åringar och yngre 5 €). Man kan betala till vårt konto, via MobilePay (se nummer på kartan) eller via Rastilippu.fi. Kontrollerna har skärmar men inga stämplingsenheter. GPS-resultat på Livelox.

Välkomna!

* * *

Muutaman viime vuoden tapaan OK Raseborg jatkaa myös tällä kaudella kuntosuunnistusten tai vastaavien, kaikille kiinnostuneille avoimien suunnistusharjoitusten järjestämistä vähintään kerran kuukaudessa. Nyt lokakuussa rasteille pääsee Västerbyn karttamme pohjoisosassa Ekenäs portin läheisyydessä Raaseporin koulujen syysloman aikana.

Järjestämme siellä torstaina 17.10.2024 klo 13.00 suunnistustreenit, joissa taitoteemana on suunnistusajatteluun olennaisesti kuuluvan kartan pelkistämisen opettelu ja muistinvarainen kovavauhtinen rastiväleillä eteneminen. Tämän erityisesti kilpasuunnistajille suunnitellun harjoituksen radat soveltuvat kuitenkin myös kuntoilijoille. He voivat halutessaan kokeilla samanlaista muistisuunnistusta kuin kisoihin tähtäävät treenaajatkin, mutta yhtä hyvin näitä ratoja on mahdollista suunnistaa myös melkein tavallisina kuntorastiratoina.

Torstai-iltapäivän jälkeen rastit jäävät maastoon koko loppuviikoksi 17.-20.10., ja tapahtuma toimii tavallisina omatoimirasteina, joiden kartat tulevat saataville Rastilippu-palveluun pdf-muodossa (alk. 17.10. klo 12) sekä paperisina Västerbyn hiihtomajan laatikkoomme.

Ratapituudet ovat A 9,0 km. B 6,5 km ja C 4,9 km. Kaikkiin ratoihin sisältyy muistisuunnistusosa ja viivasuunnistusosa. Muistisuunnistus toimii siten, että jokaisella rastilla on kartta, jota suunnistajat voivat aina rastin löydettyään katsoa, mutta suunnistajilla ei ole maastossa mukanaan oma karttaa. Suunnistajan täytyy täten muistaa ulkoa aina koko rastiväli lähtörastilta kohderastille. Epävarmoilla suunnistajilla (tai omatoimisuunnistajilla johdetun harjoituksen jälkeen) voi silti luonnollisesti olla mukanaan (tai kaiken varalta taskussaan) koko ajan oma kartta. Viivasuunnistus toimii puolestaan niin, että suunnistajalla on mukanaan oma karttansa, johon on merkitty viiva, jota maastossa tulee seurata. Ratamestari on Kristian Forsell.

Tapahtuma on OK Raseborgin jäsenille (sekä FU-47:n kuntorastitoimitsijoillemme) ilmainen, muilla on karttamaksu (aikuiset 8 €, 18-vuotiaat ja nuoremmat 5 €). Maksaa voi pankkitilillemme tai MobilePaylla (ks. numerot kartasta) tai Rastilippu-palvelussa. Rasteilla on rastiliput, mutta ei leimasimia. GPS-tulokset Liveloxissa.

Tervetuloa!